💫 Tu aspires à te sentir bien dans ton corps en toutes circonstances et que malgrè tous tes efforts, ce n'est pas encore le cas

💫 Tu as encore des inconforts digestifs et des douleurs et tu souhaites comprendre pourquoi ça perdure malgrè tout ce que tu as mis en place

💫 Tu veux comprendre la digestion d'une façon différente, plus globale et en lien avec ton équilibre en général et pouvoir faire des connexions avec les différentes sources de déséquilibre (hormonaux, douleurs physiques, manque d'énergie, anxiété, stress, insomnie....)

💫 Tu veux trouver des outils concrets à mettre en place toute de suite pour améliorer ta digestion et comprendre comment les utiliser en toutes circonstances pour devenir autonome dans ta prise en charge

💫 Tu veux arrêter de dépendre d'un régime alimentaire restrictif, cesser de prendre plus de suppléments et tu souhaites réapprendre l'alimentation autrement

💫 Tu ne sais pas comment acquérir tous les outils nécessaires sans y passer des heures et tu veux savoir dans quel ordre faire les choses

💫 Tu veux être accompagnée dans ta phase d'apprentissage pour être sûre de faire les choses dans le bon ordre et pour pouvoir poser toutes tes questions

💫 Tu ne sais pas par ou commencer

C’est pour répondre à tous ces besoins que j’ai créé le Programme d'une digestion optimale qui allie les connaissances profondes de l'Ayurveda (médecine alternative ancestrale) et du Yoga (présentés de façon simple, appliquée au quotidien du monde 'moderne'), des mises en application pratiques, des conseils concrets, des rencontres individuelles pour un programme personnalisé et un accompagnement en groupe pour toujours rester motivée et soutenue.